Hoe kun je helpen?

Als je ziet dat iemand gepest wordt, zeg er dan iets van. Dit kan:

• ✓ "Hé, dat kan niet. Doe dat niet" - direct zeggen
• ✓ Privé tegen de pester zeggen dat het niet oké is
• ✓ Ook gewoon zeggen dat wat gebeurt niet oké is

Wees een vriend voor iemand die gepest wordt:

• ✓ Luister naar hun verhaal zonder veroordeling
• ✓ Laat weten dat het niet hun schuld is
• ✓ Spend tijd met hen, zodat ze zich minder alleen voelen

Ernstig pesten hoort gemeld te worden:

• ✓ Vertel het aan je leraar, mentor of schoolleiding
• ✓ Vertel je ouders of vertrouwde volwassenen
• ✓ Onthoud: het rapporteren is niet "snikken" - het is dapper

Signalen herkennen

Zorg ervoor dat je op zoek bent naar tekenen van pesten:

• • Veranderingen in schoolprestaties of gedrag
• • Angst om naar school te gaan
• • Fysieke verwondingen of beschadigde eigendommen
• • Sociale terugtrekking of depressieve symptomen

Ondersteunend gesprek

Wanneer je een kind spreekt dat gepest wordt:

• • Luister en geloof hun verhaal
• • Zeg duidelijk dat het niet hun schuld is
• • Dokumenteer wat er gebeurd is
• • Neem maatrelen om het onmiddellijk te stoppen

Schoolbeleid toepassen

Werk samen met andere volwassenen en volg het pestbeleid van de school. Zorg voor passende consequenties en ondersteuning voor alle betrokkenen.